cs@pegipegi.com
Kamu berencana melatih si kecil untuk berpuasa di bulan suci Ramadan ini? Wah, hal ini tentu akan menjadi tantangan tersendiri bagi para orang tua, terutama yang baru pertama kali mempraktikkannya. Meski ada yang bilang ‘gampang’, namun nggak sedikit juga yang bilang ‘susah’. Tenang, nggak perlu berkecil hati. Sekarang, yang perlu kamu lakukan adalah menyiapkan cara-cara fun agar si kecil mau melakukannya dengan happy. Seperti apa? Yuk, simak ulasan Pegipegi berikut ini!
Perlahan, namun Terus-menerus
Melatih anak untuk berpuasa sebaiknya dilakukan secara perlahan atau bertahap, sesuai dengan kemampuan mereka. Kamu bisa memulainya dengan puasa setengah hari. Misalnya, selama 3—4 hari si kecil puasa dari waktu Subuh hingga pukul 10 pagi. Lalu hari berikutnya puasa hingga pukul 12 siang. Izinkan mereka minum dan makan ketika azan Zuhur berkumandang. Setelah itu, ajak mereka berpuasa kembali sampai waktu berbuka tiba. Diperlukan sebuah proses dalam melatih anak berpuasa. Dengan cara ini, anak-anak tentu akan merasa lebih siap dan nyaman saat menjalaninya.
Sajikan Minuman/Makanan Favorit
Baik saat sahur maupun berbuka, sebisa mungkin kamu menyiapkan minuman atau makanan favorit si kecil. Cara ini bisa membantu menambah semangat mereka untuk berpuasa. loh. Meski demikian, kamu tetap perlu memenuhi gizi mereka secara seimbang, ya. Apalagi mengingat tahun ini kita harus menjalani puasa ‘lebih spesial’ di tengah pandemi Covid-19. Jadi, selalu pastikan si kecil nggak hanya mengonsumsi minuman atau makanan favoritnya, baik saat sahur dan berbuka, tapi juga yang mengandung karbohidrat, protein, sayur, dan buah yang cukup.
Ajak Mereka untuk Senang-senangÂ
Agar si kecil lupa kalau sedang berpuasa, kamu bisa mengajak mereka melakukan hal seru dan menyenangkan sambil menunggu waktu buka puasa tiba. Seperti menyiapkan sajian berbuka, bermain games bertema Ramadan, menggambar bersama, menonton film anak-anak, dan banyak lagi aktivitas lainnya. Apalagi mengingat selama pandemi ini, kamu memiliki lebih banyak waktu bersama mereka di rumah, bukan? Jadi, jangan sampai melewatkan kesempatan ini, ya.Â
Beri Reward dari Setiap Usahanya
Melatih si kecil untuk berpuasa sejak dini memang penting, namun menghargai setiap usaha yang mereka lakukan juga nggak kalah penting. Bentuk reward-nya sih nggak melulu harus hadiah, kamu bisa memberikannya dalam bentuk pujian. Misalnya, “Wah, Kakak kuat puasanya? Hebat!” dan “Kakak hebat nih, bangun sahurnya ontime“. Nggak cuma pujian, kamu juga bisa menyediakan makanan atau minuman kesukaan mereka. Cara ini tentu akan membuat si kecil senang dan semakin semangat untuk berpuasa.Â
Selain itu, jika si kecil ternyata berhasil berpuasa selama sebulan penuh, nggak ada salahnya loh kalau kamu melakukan sesuatu yang spesial bersama mereka. Seperti berlibur ke tempat wisata yang diinginkan atau menginap di hotel favorit, usai pandemi berakhir. Ini bisa kamu manfaatkan sebagai ajang refreshing setelah jenuh selama ini #dirumahaja, bukan?
Nah, biar nggak bingung nanti mau liburan atau staycation ke mana bareng anak-anak, kamu bisa mencari inspirasinya lewat Travel Tips dan Instagram @pegi_pegi, nih. Terus, jangan lupa pesan tiket pesawat, tiket kereta api, dan hotel murah di Pegipegi, ya! Bulan suci tiba hati senang, Ramadan kita #SemuaMenang. Â
PESAN TIKET PESAWAT PESAN TIKET KERETA API CARI HOTEL MURAH
