cs@pegipegi.com
Pandemi memang belum kelar! Namun, buat kamu yang ingin traveling dengan jalan darat, kamu bisa memilih road trip. Sstt.. Road trip juga bisa dilakukan untuk mengisi liburan kamu, loh. Selama tetap mematuhi protokol kesehatan dan sudah divaksin, terutama dua kali.
Nah, ingin perjalanan darat kamu berlangsung aman dan nyaman selama pandemi? Berikut tips mudah dari berbagai sumber yang bisa kamu lakukan!
Tidur yang cukup dulu sebelum berkendara jauh
Minimal dua hari sebelum keberangkatan, tidurlah sebanyak tujuh jam per malam. Cara ini dapat mengumpulkan tenaga yang cukup untuk berkendara jauh. Lebih baik memulai perjalanan di pagi hari, kecuali bila kamu punya rencana berhenti dulu di satu tempat. Menurut dr. Michael Breus, terapis kesehatan tidur, hindari menyetir antara pukul satu hingga tiga siang. Rentang waktu tersebut rentan membuatmu mengantuk.
Sediakan camilan sehat yang cukup banyak selama perjalanan
Kadang lapar suka datang tanpa diduga saat road trip. Sayangnya, di sekitar tidak ada warung atau restoran untuk berhenti sebentar. Sediakan camilan sehat untuk mengatasi masalah tersebut. Misalnya, wortel atau buah-buahan. Hindari camilan keripik bergaram karena malah akan membuatmu mengantuk dan dehidrasi selama perjalanan.
Pastikan selalu minum air dengan cukup
Meskipun cara ini menyebabkan kamu harus sering berhenti untuk ke toilet, dehidrasi dapat mengurangi konsentrasi saat menyetir. Sediakan air minum yang cukup selama perjalanan. Pastikan juga letaknya mudah terjangkau untuk menghindari kecelakaan. Saat harus berhenti untuk ke toilet, jangan lupa juga untuk mengecek keberadaan warung sekitar. Sebelum persediaan air habis di jalan, kamu harus segera membelinya.
Rencanakan rest stop untuk jeda perjalanan
Tidak ada manusia yang mampu menyetir nonstop selama perjalanan darat. Setiap 2-3 jam, kamu tetap membutuhkan jeda untuk meregangkan otot dan meluruskan tungkai. Selain untuk mengisi bensin, rest stop berguna untuk ke toilet, makan, minum, dan bahkan tidur sejenak. Tips aman road trip ini juga bermanfaat untuk melihat-lihat pemandangan menarik selama di perjalanan.
Kunyah permen karet
Tips ini bisa dicoba untuk yang suka mengunyah permen karet. Ternyata, kegiatan ini dapat meningkatkan konsentrasi selama perjalanan, apalagi menyetir berjam-jam di jalan lurus nan panjang yang bisa terasa monoton dan membosankan. Namun, hati-hati jangan sampai tersedak.
Persiapkan produk aroma segar penambah energi
Ternyata, car freshner yang biasa tergantung di spion tengah punya fungsi lain. Selama aromanya berupa peppermint spray, kamu akan merasa segar dan berenergi selama road trip yang panjang dan membosankan.
Duduklah dengan tegak
Pastikan jok diatur sesuai kenyamanan tubuh karena kamu akan duduk lama di balik kemudi. Duduklah dalam posisi tegak untuk melancarkan aliran darah. Bila mulai merasa lelah saat menyetir, tarik napas panjang-panjang dan periksalah kondisi tubuh. Cari tahu penyebab pegal-pegal dan ganti posisi agar lebih nyaman. Bila perlu, beristirahatlah sejenak.
Berikan hiburan untuk penumpang cilik yang mudah bosan
Road trip bareng anak-anak? Pastinya akan ada saat mereka merasa bosan di perjalanan. Tidak jarang, anak paling manis pun bisa ikut berulah karena merasa jenuh. Tidak bisa berlari-lari, hanya bisa duduk diam menunggu tiba di tujuan. Bila didiamkan, bisa-bisa anak-anak akan bertengkar di mobil. Kamu yang menyetir pun akan ikutan bertambah lelah.
Sediakan aneka permainan untuk mencegah kebosanan si kecil selama perjalanan. Misalnya, buku cerita, gadget yang berisi permainan online, hingga menyetel lagu-lagu kesukaan anak untuk bernyanyi bersama. Bila lapar atau haus, berikan camilan dan minuman favorit mereka.
Gadget yang sama juga bisa dipakai untuk memasang film-film favorit mereka. Selama anak tidak mengeluh pusing karena melihat layar gadget, mereka bisa bermain atau menonton film selama di perjalanan.
Bila masih bosan juga, ajaklah mereka bermain permainan yang biasa dilakukan selama perjalanan. Misalnya, ABC Pancasila. Untuk setiap huruf, pilihlah kategori bebas untuk main tebak-tebakan. Sebagai contoh, bila kategorinya nama-nama hewan, si kecil bisa berpikir keras untuk mencari tahu. Bisa juga ajak mereka bermain “mencari plat mobil dengan nomor.. “.
Masukkan juga jadwal rest stop bila anak-anak mulai bosan dan lelah di perjalanan. Misalnya, saat mereka lapar, butuh ke kamar mandi, hingga butuh berjalan-jalan di lahan terbuka selama beberapa saat. Biarkan mereka bermain sampai puas dan bosan. Dijamin, saat meneruskan perjalanan berikutnya, anak-anak akan tertidur di mobil.
Dengarkan audiobook atau musik menenangkan selama perjalanan
Kini sudah banyak sekali kok, audiobook atau podcast yang seru untuk menemani perjalananmu. Sambil menyetir dan pasang dengan volume suara sedang, kamu tidak akan teralihkan dari konsentrasi menyetir. Bahkan, otak akan tetap aktif terstimulasi saat mendengarkan audiobook yang menghibur dan menenangkan hati.
Dengarkan juga musik menenangkan selama perjalanan. Misalnya, musik instrumen klasik atau jazz tanpa suara penyanyi. Tapi asyik juga bila mendengarkan lagu yang sesuai selera.
Semoga tips di atas bermanfaat buat kamu, ya! Sebelum berangkat atau sampai di tujuan, jangan lupa cek promo hotel yang berlaku di Pegipegi. Jadi kelar road trip, kamu sudah dapat tempat istirahat deh.
Agar transaksi kamu lebih murah dan mudah, jangan lupa instal aplikasi Pegipegi lewat Google Play atau App Store, ya!
