cs@pegipegi.com
Kesibukan buat kamu sulit berolahraga? Tenang, kini kamu hanya butuh waktu 20 menit saja dalam seminggu buat tampil lebih bugar dan segar dengan 20FIT
Micro gym pertama di Indonesia ini hadir untuk memenuhi kebutuhan berolahraga masyarakat metropolitan. Hanya dengan 20 menit, kamu bisa mendapatkan efek langsung latihan di gym konvesional selama dua jam!
Dengan teknologi Electro Muscle Stimulation (EMS) yang dilengkapi peralatan Miha Bodytec untuk latihan secara personal, 20FIT cocok bagi kamu, para pekerja urban yang sangat menghargai waktu.
Diprakarsai oleh dua selebritis Tanah Air, Andien dan Bams, 20FIT sudah ada 21 outlet yang tersebar di seluruh Indonesia. Fasilitas micro-gym dengan EMS di 20FIT pun memiliki banyak sekali manfaat bagi tubuh baik pria maupun wanita.
Mesin dan Rompi Khusus
Untuk menjajal efektiftas dari latihan fisik ini, kamu hanya perlu berkunjung ke studio 20FIT terdekat. Usai registrasi, kamu akan disambut oleh sang instruktur yang siap menjelaskan segala teknis tentang program 20FIT.
Sebelum masuk ke ruang latihan, kamu bakal diarahkan untuk melakukan timbang berat dan tinggi guna mengetahui kondisi fisik. Hasilnya, bakal dibandingkan saat seluruh program sudah selesai dijalankan.
Program latihan di 20FIT sendiri menggunakan mesin EMS yang didatangkan langsung dari Jerman. Mesin ini bertugas menghantarkan aliran listrik melalui rompi khusus guna memproduksi beban dan tekanan terhadap tubuh kita.
Sehingga, tanpa menggunakan alat gym pun, tubuh merasakan efek langsung dari latihan kebugaran ini. Kinerja sang mesin akan dipadukan dengan gerakan-gerakan dasar seperti squat, lunge, crunch, bicep, triceps, pulldown dan rowing yang diarahkan langsung oleh sang instruktur.
Beragam Manfaat
Manfaat ini didapatkan bagi para member 20FIT cukup beragam lho. Yang paling terasa adalah soal post therapy.
Program latihan di 20FIT akan sangat efektif bagi kamu yang tengah memulihkan cedera di tubuh. Teknologi EMS akan membantu melatih peregangan otot agar lebih fleksibel, dan mengembalikan fungsinya seperti semula.
EMS di 20FIT akan memberikan tingkat aktivitas metabolisme yang tinggi pada saat latihan dan setelahnya. Sehingga, tubuh memiliki kemampuan membakar lemak yang ada, serta mengonversi energi menjadi massa otot.
Mesin EMS secara langsung memberikan tambahan stimulasi kepada otot kamu sehingga massa otot yang ada di dalam tubuh kamu dapat meningkat secara efektif.
20FIT Jakarta
Jalan Sinabung Raya No. 9, Kebayoran Baru, South Jakarta, 12120
(021) 2941-9752
Mau liburan sambil olahraga? Bisa banget! Yuk, segera rencanakan liburanmu dengan pesan tiket pesawat, tiket kereta api, dan hotel murah di Pegipegi!
pesan tiket pesawat murah  pesan tiket kereta api murah  cari hotel murah
Agar transaksi kamu lebih murah dan mudah, jangan lupa instal aplikasi Pegipegi lewat Google Play atau App Store, ya!
